2022-12-20から1日間の記事一覧
今日は、セッションが始まって1ヶ月がすぎ、食事の定式化ができているかの最終チェックをする日。 実はココ最近食事が乱れていて、プチ過食もあった。 だけど、症状自体は1ヶ月前よりすごく落ち着いていて、 自分の状態を数値化するテストでは、よくなって…
今日は、セッションが始まって1ヶ月がすぎ、食事の定式化ができているかの最終チェックをする日。 実はココ最近食事が乱れていて、プチ過食もあった。 だけど、症状自体は1ヶ月前よりすごく落ち着いていて、 自分の状態を数値化するテストでは、よくなって…