今日はセッション６回目 セッションの前に、お菓子の食べ納め（過食？）をしようと思った。 コンビニでいっぱい買った。 なぜこうなったかいうと、 お菓子の適量の食べ方がわからない ⇓ じゃあ、明日から自分でお菓子は買わずに、もらったものだけ食べよう ⇓…